19 Aralık 2011 Pazartesi

UYKUmnia

 Bastan belirteyim istiyorum; bu yazi ne bir -seri- olacak kadar uzun ve dopdolu ne de yeni annelere tavsiyeler falan icerecek kadar kayda deger olacaktir. Sadece verdigim uyku sinavini paylasayim istedim ben de. Cunku inaniyorum ki her bebegin DEGIL, her anne ve bebegin uyku sinavi bambaska veriliyor. Ola ki bize benzer bir ikilinin anne tarafinin agzinda After Eight tadi birakabilirsem,  postum da uzay boslugunda salinmaktan kurtulmus olur ;)
 Uykunun onemini, nasil olmasi gerektigini, dongulerini falan anlatmaya hic niyetim yok elbet. Bilmeyenin muhtemelen buralarda isi de yok.
  Bizim yaklasik 40 gunumuz oldukca rahatti. Cunku ben uyku duskunu biri degilimdir. Aren uyandi saatlarce emdi,gazi cikti ve babasinin omuzunda uyudu bu surecte. Ancak ardindan adini bile anmaya korktugum kolik basladi :( Bu noktadan sonra verdik biz asil sinavi taa ki 1-2 ay oncesine dek. Aksamustlerin aglamalarla, uykuya direnmeler 4. ay civari pik yapti. Cok sansliydim ki annem bizimleydi. Zira hatirliyorum da oyle boyle degildi cektiklerimiz. Ne Tracy ne Elizabeth, yanindan gecemiyordu yasadiklarimizin. Ikisinin de uyku uzerine yazdiklarini hatmediyordum uzuuun emzirme anlarinda. Tam bu noktada belirtmek isterim ki boyle kriz anlarinda cozum sadece bebege degil, an be an anneye de baglidir. Onun o andaki hislerine, yasadiklarina, duygularina... Caresizlik anlarimda daha deneyimli pekcok anne-arkadasimla da yazistim. Her birinin cumlelerinde tek bir ortak kelime vardi 'rahat'lik. Anlamadim o zaman, zaten o modda mumkun de degildi anlayabilmem. Velhasil annem tarafindan oglum sallanarak huzura ermeye basladi. Pek cok mesajda da arkadaslarim bebeklerini kaba tabirle-denk gelen yerlerinde :)- salladiklarini yazmislardi. Bu arada Aren en cok gece uykusuna dalarken zorlardi bizi, hala da oyle :S Hos aksini okusaydim da sonuc degismezdi biliyorum. Lakin anneannenin ayaklarindaki huzur uzun surmedi. Uykuya direnis artti tam da 4. ay civari. Hem de bebegim ve ben basbasayken! Hatirliyorum uyumadigi gunler turkish style battaniyede bile sallardik saatlerce! Canim arkadasim isten evi yerine bize kosardi yegen sallamaya. Elleri dert gormesin.
  Yasadigim bu anlardan o gunlere donup bakinca, keske sallamasaydik, biraksaydik uyusaydi birazcikaglayarak diyemiyorum ben hala. Tracy Hogg zaten her daim uzak oldu bana; E.A.S.Y. falan degildi hicbir sey! Elizabeth Pantley bile fayda etmedi oyle soyleyeyim. Her bebek ve her annenin farkliliginin yani sira onlarin olusturdugu her takim bambaska bence. Belki kimi anneler farkli dusunecek/dusunuyor ama bence her bebege kendi kendine uyumayi ogretmek mumkun degildir. Bazilari kendileri istedikleri zaman ogrenir. Tamamen bireysel fikrim tabi bu.
  Can es canim es, bir cozum buldu, gitti ,aldi ,getirdi. Iste burada. Aren aylarca gunduz uykularini bu hamakta uyudu.Kah 40 dakika, kah 2,5 saat! Baslarda neden 40, iste gecemedi derin uykuya bidi bidi diye beynimi yiyordum. Tekrar uyutabilmek icin en az bir 40 daha savasiyordum. Iste bu konuda hata edip, bosuna kendimi uzdum biliyorum. Tekrar uyutmak denenmeli ancak kendini yipratacak kadar uzulmeye degmezmis meger gecte olsa ogrendim. Ihtiaci oldugunda zaten bir sekilde uyuyor. Artik sureyi dogal karsiliyorum, boylesi daha kolay. Anahtar kelime RAHATLIKmis. Gec anladim.
  Yaklasik 3 ay kadar once yine bu uyuyamama ile basim dertteydi. Sorun yine gece uykusuna dalma suresiydi. Saatlerce yatakta yuvarlaniyorduk oglumla. Aglayarak  odadan cikan bir anne, babasinin omuzunda uykuya yenik dusen bir ogul ile son buldugu oldu sahnenin pekcok kez. Denemelerimiz sonucu muzikle uyumaya basladi Aren. Uyurken dinelemeyi tercih ettigi album de burada. Ancak asil sorun yeterince uyanik kalmamasiydi zannimca. Gece uykusundan once, tolere edebildigi uyanik kalma suresi ortalama 5 saat olmali misal. Az oldugu durumda uyumak bilmiyor. Aksinde de yorgunluktan bayiliyor malesef. Neyse bu sorunu da atlattik gibi. Simdi daha iyiyiz. Iki ogle uykusu bize fazla geliyor gibi. Tek ogle uykusuna gecebilirsek ki suan icin erken ve namumkun gibi, tum uyku sorunlarimizin sonuna gelecegimiz umidiyle dolu dolu icim :))
  Uzun bıdırdamanın kısası, minik bebegim koca bir erkek gibi tum uykularini odasindaki yer yataginda uyuyor artik. Uykusu geldiginde gidip kafasini koyuyor, birlikte uzanip uyuyoruz.Gece uykularinda bir de ekstramiz var; sarki, turku :) Unutmadan uyku arkadsimiz chi chi de burda. Bugunlere cok cok sükür. Yasadiklarimdan ogrendigim birsey var, bir konuya ne kadar rahat bakabilirsem o denli kolaylasiyor. Bazi kiymetli arkadaslarim var bu telkini veren, onlar kendilerini bilir! Binlerce tesekkur..

Not: Ben nice bebekler gordum :P Saatlerce ayakta sallanip uyumayan, kendi kendine uyuya kalan, yorgunluktan bayilip kalan, aglarken birden sizan, battaniyede sallanan, koridor arsinlatan vs vs ... Bir o kadar da baska baska anne! Hepsine kolayliklar, rahatliklar diliyorum. Benim oglum zordu. Tracy'nin melek ya da kitap bebegi, Elizabeth'in kolayi, bana yakismazdi.-the zügürt mode on=)) Dagina gore kar misali ;)
Bir baska not daha: Bugun canim esim, oglumun biricik babasinin dogum gunu. Yazarken bir baska hatirladim yasadigimiz tum zor ama paha bicilemez degerdeki anlarimizi. Seninle hersey bir baska guzel, tanidigim en mukemmel BABA! (oylesin yemin ederim) Iyi ki dogdun! Seni cok seviyoruz :)

 

3 yorum:

Ege'nin annesi! :) dedi ki...

Bu sanırım tam da bizim ihtiyaç duyduğumuz bir post. Her bebek bireysel de, yazının başlarında Ege'nin uykusunu/uykusuzluğunu okuyorum sandım :S Biz 8 aylığız, hala bir hamakta sallama uğraşındayız. Öyle uykusu gelince başını koyup uyuyacağı günleri iple çekiyorum :)
Bu umut için teşekkürler, Aren'e mışııl mışıl uykular, Di.

Bora ve Dünyası dedi ki...

Dilek'cim ne de guzel yazmissin, her bebegin uyku rutini cok baska gercekten. Bir de zaman dogru zaman meselesi var. Vakti gelince her sey oluyor yani:)) Ellerine saglik.

Di dedi ki...

Ege'nin annesi,
inanin cok uykulu gunler ne size ne de bize cok uzak degil :)
Burcucum,
Uzerimizdeki emegin icin biz tesekkur ederiz :)